Exemples de sujets à discuter avec mon coach
Santé physique et émotionnelle
- Réduire mon niveau de stress
- Faire de l’exercice régulièrement
- Avoir plus d’énergie
- Diminuer ma consommation de sucre / gras
- Améliorer mon apparence
- Résoudre des problèmes physiques
- Réduire ma consommation d’alcool ou de tabac
- Perdre du poids
- Mieux dormir
- Mieux gérer mes responsabilités
- Mieux gérer mes émotions
- Prendre davantage soin de mon corps
- Prendre davantage soin de ma santé
- Travailler à acquérir de nouvelles bonnes habitudes
Relations
- Trouver le/la conjoint idéal (e)
- Résoudre des expériences passées
- Avoir des relations plus enrichissantes
- Attirer des gens plus positifs
- Socialiser plus fréquemment
- Me rapprocher de ma famille
- Me rapprocher de mon conjoint / ma conjointe
- Me sentir davantage aimé
- Augmenter mon réseau de support
- Augmenter mon réseau social
- Établir mes limites dans mes relations
- Éliminer les mauvaises relations
Financier
- Faire face à un problème d’argent
- Commencer à économiser
- Acheter une propriété
- Commencer à investir
- Mettre une réserve d’argent de coté
- Établir un budget
- Suivre un budget
- Évaluer mes besoins financiers
- Diminuer certaines dépenses inutiles
- Augmenter mes connaissances vs argent
- Payer mes dettes – cartes de crédit
- Créer un plan de retraite
- Réviser mes assurances
- Gagner plus d’argent
- Créer un plan d’indépendance financière
Carrière / Études
- Développer un plan de carrière / d'études
- Obtenir un emploi
- Obtenir une promotion
- Obtenir une augmentation de salaire
- Démarrer une entreprise
- Développer les compétences requises pour obtenir un nouveau poste
- Obtenir un meilleur emploi
- Être plus productif/productive
- Réduire mon niveau de stress au travail
- Entreprendre une formation
- Augmenter mes compétences
- Travailler sur de nouvelles aptitudes
- Apprendre à prioriser
- Compléter mes projets en temps
- Développer mon leadership
- Créer un projet inspirant
- Apprendre à m’organiser
- Apprendre à socialiser
- Apprendre à travailler en équipe
Personnel
- Développer ma pensée positive
- Être plus attentif/attentive
- Être plus motivé(e)
- Être plus patient (e)
- Être plus organisé(e)
- Prendre de meilleures décisions
- Apte à prendre des décisions
- Apte à résoudre des problèmes
- Être capable de fixer des objectifs
- Prendre connaissance de mes forces et faiblesses
- Prendre connaissance de moi-même
- Apprendre à déléguer
- Apprendre à établir les priorités
- Développer mon caractère
- Diminuer mes peurs
- Simplifier ma vie
- Augmenter ma confiance
- Développer ma spiritualité
- Établir une meilleure équilibre de vie
- Développer un style de vie qui me rend heureux (se)
- Voir les opportunités et agir
- Développer ma façon de communiquer
- Élargir ma zone de confort
- Planifier des vacances
Ce billet m’a éclairé sur ce sujet. Je n’avais que très peu cette façon de faire ce genre de problématique, j’ai l’impression que je vais pouvoir avancer sur mon projet perso. J’ai adoré!