Author Archives: Nathalie Ayotte, Yo Coach

Que faire de la jeunesse d’aujourd’hui?

Posted on janvier 10, 2012 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Une conseillère pédagogique m’a partagée sa perception au sujet des jeunes en préparation pour leur entrée sur le marché du travail qui m’a laissée très inquiète face au futur de cette génération. En voici un résumé :   Les jeunes d’aujourd’hui … Continue reading →

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Maître de mon Univers : Avant-propos

Posted on décembre 28, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Voici l'avant-propos du livre « Maître de mon Univers ». Le livre, publié par Les Éditions Quebecor, sera en librairie dès la fin janvier 2012. AVANT-PROPOS Je ne suis plus une adolescente depuis quelques années. Pourtant, c’est comme si c’était hier que … Continue reading →

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Maître de mon Univers : Ma fondation

Posted on décembre 28, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Voici un extrait du livre « Maître de mon Univers » intitulé "Ma fondation". Le livre, publié par Les Éditions Quebecor, sera en librairie dès la fin janvier 2012. MA FONDATION J’avais 12 ans la première fois que j’ai ressenti le désir … Continue reading →

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7 éléments pour créer une meilleure qualité de vie

Posted on novembre 17, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Si vous vous interrogiez sur les éléments qui vous permettent de créer une meilleure qualité de vie, comment les définiriez-vous selon votre expérience?   Voici donc 7 éléments qui promettent une plus grande confiance en soi, une meilleure vie, du … Continue reading →

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Confession d’une trafiquante

Posted on octobre 18, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

En exclusivité sur www.yocoach.ca, extrait du premier chapitre du livre « Maître de mon Univers » qui sortira en janvier 2012 avec Les Éditions Quebecor.     Confession d’une trafiquante   Bonjour, mon nom est Harmonie et j’ai 20 ans. Je consomme … Continue reading →

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Oser être grand!

Posted on octobre 11, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

On n’a jamais érigé un monument à un critique. On n’a jamais décerné un prix à un spectateur. Pourquoi y a-t-il donc autant de critiques? Et autant plus de spectateurs?   Parce que les participants (les athlètes, les artistes, les … Continue reading →

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Je vais essayer, mais …

Posted on septembre 30, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Les gens blessés blessent les autres. Ce n’est pas intentionnel, c’est de la façon qu’ils sont programmés. Pour arrêter de blesser les autres, il faut cesser de se blesser soi-même. Les mots autodestructeurs doivent être éliminé de notre dialogue interne, … Continue reading →

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Un petit pas vers un grand rêve

Posted on septembre 15, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

  Quel est ton plus beau souvenir? Est-il plus remarquable que ton plus grand rêve? Si oui, il faut absolument trouver un autre grand rêve!   Supposons que ton plus beau souvenir date du jour où tu as « gradué » du … Continue reading →

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Comment être maître de soi

Posted on août 31, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Comment fait-on pour être maître de soi-même lorsque des événements viennent bousculer notre vie? Comment agir quand un enseignant annonce qu’on n’a pas réussi son examen? Quand notre bistro préféré ferme ses portes? Quand notre copain/copine nous dit que c’est … Continue reading →

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Quatre questions puissantes

Posted on juillet 19, 2011 by Nathalie Ayotte, Yo Coach

Jim Rohn (1930 – 2009) avait de solides idées au sujet du succès. Il avait le don de faire réfléchir les gens avec sa façon simple et unique de penser. Par exemple : ·         Lorsqu’il parlait de compétences, il disait : « Ne … Continue reading →

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